ブログ|aLeum Beauty Room

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免疫調整力を高めて風邪やインフルエンザに負けない体作り

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum(アルム)のなかしまです!

完全予約制、女性専用のプライベート空間☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

 

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先週あたりから急に12月末のような気温が続いています。

体調はいかがですか?

 

私の周りでも体調崩されていたり、お子さんの学校が学級閉鎖になっていたり・・・

皆様もお気をつけください。

 

 

免疫を高めましょう!といろんなところで聞きますが、免疫は高ければ高い程いいという訳ではありません。

 

もちろん免疫が低いと、ウイルスや細菌に負けてしまい、風邪やインフルエンザにかかってしまうのですが、高すぎると本来外敵から自分を守るために働く免疫力が自分自身を攻撃してしまい病気やアレルギーになってしまうのです。

 

免疫はただ高めるというより、調整できる体にならないといけません。

 

 

インディバは免疫の調整ができます。

 

バランスのいい免疫力で、風邪やインフルエンザに負けない体作りをしていきましょう!

 

 

 

 

 

交野市初のインディバサロン

 

体質改善、痩身、冷え症、浮腫み改善、肩こり解消、血流促進、

美肌、小顔、リフトアップ、たるみ、シミ、シワ

便秘、腸活、温活、妊活、産後ダイエット…

当店に来てくださるお客様の目的は様々。

お客様1人1人に合わせた施術を行っています。

 

ホットペッパービューティーにお得なクーポンがありますので、

是非ご覧になってください(^^)

 

ホットペッパービューティーのアカウントをお持ちでない方は、

公式ラインからお気軽にご連絡ください。

 

 

皆様にお会いできるのを楽しみにしております◇

 

 

 

 

大阪/交野市/枚方市/寝屋川市/四条畷市/星田駅/学研都市線/香里園

インディバ/インディバサロン/INDIBA/ラジオ派/体質改善サロン

痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩コリ/首コリ/腰痛

睡眠/睡眠の質/副交感神経/冷え性/めまい/頭痛/デトックス

小顔/たるみ/シミ/リフトアップ/シワ/妊活/産後ダイエット

産後ケア/ホルモンバランス/女性ホルモン/生理痛/生理不順/PMS

冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション/疲労回復

筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト/マッサージ/痩身

エステサロン/プライベートサロン/完全個室/個人サロン/都度払い

医者いらずの万能お野菜とは…

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医者いらずと言われるほどの効果効能をもつ万能のお野菜

アロエベラ。

 

人が口にしてきた歴史も長く、安心安全も証明されています。

 

 

そんなアロエベラを使ったジュースを

インディバ施術前と施術後にお出ししています。

 

 

お家でも取り入れたい方は購入もできますのでお声がけください(^^)/

 

ご自身のために、家族の健康のためにとご購入される方も多いです☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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妊活プレママさん必見☆リーキーガットとは?

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リーキーガット(leaky gut)という言葉を聞いたことがありますか?

Leakは漏れる、Gutは腸という意味です。

【腸漏れ】

簡単に言うと、腸に穴が空いている状態のことです。

 

恐ろしくないですか?

 

どんな人が当てはまるか・・・

 

✓パンや小麦粉製品を毎日食べている人

✓腸内環境を整えるためにヨーグルトを食べている人

✓健康のために牛乳を飲んでいる人

✓白砂糖の入った甘いお菓子やスイーツが辞められない人

✓ストレスの多い生活をしている人

 

1つでも当てはまる人はリーキーガットもしくは、リーキーガット予備軍です。

 

上記に当てはまる方、

アレルギー症状があったり、肌荒れがある、

何か原因はわからないし、病院に行く程でもない不調がある、

サプリや栄養価の高い食事をしても体に変化が見られない、

こんなことはありませんか?

 

もしかすると腸を整えてあげるとすべてが改善するかもしれません。

 

 

健康な腸であれば、有害物質を侵入させないように腸壁の細胞同士が密着しているのですが、リーキーガットになっている腸は、腸壁の細胞同士が緩み、隙間が空いた状態になってしまいます。

そこから有害物質やアレルギー物質、添加物なのどの異物が腸から血管へ流れ出てしまうのです。

 

全身に張り巡らされている血管に有害物質が流れ出てしまうと、体の各部位を炎症させ、様々な不調や病気に繋がってしまうのです。

 

 

腸は栄養の入口であって、老廃物や毒素を排出するところです。

その腸が機能していないのであれば、体に不調が出てしまったり、病気になったりしてもおかしくないですね。

 

そして、腸内環境は子宮内環境をも影響させてしまいます。

腸内環境をよくすれば、子宮内環境も整い、妊娠しやすい体になります。

 

なにより生まれてくる赤ちゃんは産道にあるお母さんの腸内細菌に触れて生まれてきますので、その細菌を受け継ぐのです。

赤ちゃんへの初めてのプレゼントはお母さんの腸内細菌と言ってもいいほど。(笑)

最高のプレゼントを準備しておきましょうね(^^♪

 

さあ、プレママさん☆腸活を始めたくなりませんか?

 

 

 

 

 

 

 

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腸活に最強なお野菜とは…

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腸活したい人にオススメなのが、アロエベラです☆

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ここで注意なのが、日本に多く生育しているキダチアロエ。

アロエベラとは似ているようで全く違うもの。

 

そして当サロンで取り扱っているアロエベラジュースは、赤道直下の雨が少なく、乾燥した地域で収穫されたアロエベラを使用しています。

土壌の整った土地で、たっぷり栄養を吸い上げて育ったアロエベラ。

 

よく日本でも沖縄など温暖な地域で育つアロエベラもありますが、雨の多い日本の土壌で作られたアロエベラは、土壌の栄養が薄まってしまうようです。

(赤道直下で育ったアロエベラと比較した場合ですが…)

 

そしてアロエベラに含まれる下剤としても使われるアロインという成分。

もちろんこちらのアロエベラジュースには使用されていません!

アロインレスなのでご安心ください。

 

 

 

アロエのヌルヌル成分の多糖体。

これが腸内環境を整えるのに素晴らしい成分なんです。

 

難消化性の食物繊維、善玉菌のエサとなるもの、一緒に摂った栄養成分の働きを高めてくれるアジュバンド効果もあり、これ以上ない腸活の味方なのです。

 

なによりアロエベラの食の歴史は長く、昔から美容と健康に用いられてきました。

それが体に安心安全な証拠です。

 

絶世の美女で知られるクレオパトラの美の秘訣もアロエベラだったと言われている程です。

 

腸を整えば、全ての不調から解放されると言われるほど、体にとって「腸」が健康と美の鍵となります。

 

何をしても効果を感じられない方は、まずご自身の腸を見直すのはいかがですか?

 

 

 

 

 

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未来の赤ちゃんのために最高の子宮環境を

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妊活をされている方は腸内環境を整えることがとても大切です。

腸内環境は子宮内環境にも影響を与えます。

子宮は赤ちゃんのベッドになるところ。

せっかく自分の元にやってきてくれた赤ちゃんには最高の環境で過ごしてもらいたいですよね。

これからやってくる赤ちゃんのために、まずはプレママさんの腸内環境から整えることから始めましょう!

 

 

 

では、ご自身の腸内環境がどうなのか確認しましょう。

 

毎日スルッといきまず出ますか?

2、3本分 バナナの形で、水に浮く状態ですか?

においはきつくないですか?

色は黄色っぽいですか?

 

「毎日出ているから私は大丈夫。」と判断するのは間違いなんです。

上記に当てはまらない方は、今すぐ腸活スタートです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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産後ダイエットにインディバは効果的

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産後ダイエットにインディバを受けにきてくださる方が増えています。

 

産後は体も冷えやすく、ホルモンバランスも乱れがち。

十分な睡眠も取れず、自律神経が乱れ、睡眠の質も下がるという悪循環にも。

骨盤が開くことによってお腹周りの血管が圧迫され血行不良にもなりやすいです。

 

お腹や子宮周りにインディバをあてると、全身の循環も良くなり、体がスッキリ。

脂肪燃焼には睡眠中に分泌されるホルモンも必要です。

インディバによって睡眠の質も上がり、冷えが改善されると、自然と痩せやすい体になります。

 

産後のママさんで広がりつつある当サロン。

「同年代女子をキレイにする」

そして

「キレイで健康な40代を迎える」

これが私の座右の銘です(^^♪

 

産後ママさん、お疲れ&脂肪をスッキリさせに来ませんか?

 

 

 

交野市では、当サロンでしかインディバは受けれません。

 

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インディバは妊活している方にもオススメ

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妊活と聞くと真っ先に頭に浮かぶのが温活です。

 

インディバは国際特許も取得している安全な周波数を使って、体を深部から温める機械です。

 

国際特許取得の周波数を使うことで、細胞レベルで活性化することができます。

 

 

お風呂やサウナ、よもぎ蒸しのような皮膚表面的な温熱効果ではなく、体の内部(内臓や骨、もちろん子宮も)から熱を発生させることができます。

 

深部体温を3~7度まで上昇させることができ、さらに持続性のある温熱効果なので、インディバ後も長時間、体の深部からぽかぽかを実感できます。

 

 

赤ちゃんのベッドになる子宮もフカフカに、

血流もよくなるので、子宮にしっかり栄養が届くようになります。

 

 

時に妊活は精神面も不安定に、それがさらに妊活の妨げにもなります。

 

インディバは暖かくて気持ちのいい温感で受けることができるのでリラクゼーション効果も抜群です。

 

腸を温めることで、幸せホルモンも分泌!

 

必要な方には、栄養指導も行い、インディバケア、ホームケアの相乗効果で妊活のお手伝いをしております。

 

何をしてもうまくいかない…

ご夫婦だけで悩まずに、まずはインディバを受けに来てください。

 

 

 

 

 

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☆注意☆夏の疲れを放置しないで

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夏の室内のエアコン、外気温の寒暖差でお疲れが出ているお客様が多いです。

 

自律神経が乱れることにより、肩こり、さらに肩甲骨周りがガチガチに。

首が固くなっている方も多いです。

 

睡眠の質も悪く、悪循環が起こっています。

 

 

この疲れ放置していると、今度は心の疲れに繋がります。

 

最近イライラしいたり、急に不安になったりしていませんか?

 

かなり体が疲れているサインです!

 

心の疲れは、体の疲れを取ってあげることで解消します。

逆にどれだけ心だけを癒しても体の疲れは取れません。

 

インディバの深部加温で最高のリラックスを。

インディバ後は体が軽く、そして心も晴れやかになります。

 

是非お試しください!

 

 

 

 

 

 

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空き状況のお知らせ☆

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9月21日(木)
13:30~

9月22日(金)
10:00~

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冷え性対策できてますか?

体温が低いと免疫力も下がります。

インディバはじっくりと深部から温めて細胞レベルでケアしていきます。

 

これから寒くなってくる季節に向けてお体整えて、予防ケアの意識でいつまでのキレイに健康に☆

ご予約お待ちしております。

 

 

 

 

 

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ブルドック顔になっていませんか?

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スマホやPC作業で、お顔がたるんでいませんか?

ここ数年のマスクの影響も大きいですね。

 

インディバはコラーゲンが生成されるのでお肌のハリがよみがえります。
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筋肉のコリもほぐしますので、フェイスラインも整い小顔に!

年齢肌が気になる方は是非お試しください。

 

 

 

 

 

 

 

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